High on Life – Der Workshop für Jugendliche
In meinem 6- bis 8-wöchigen Gruppencoaching begleite ich Jugendliche dabei, innere Stärke aufzubauen, Suchtmustern vorzubeugen und ihr Potenzial zu entfalten. Der Workshop basiert auf meinem Buch High on Life und behandelt jede Woche ein neues Thema – von „Was ist Sucht?“ und emotionaler Selbstregulation über Glaubenssätze, emotionale Intelligenz und Frustrationstoleranz bis hin zu Resilienz, Zielklarheit und Motivation.
Die wöchentlichen Einheiten dauern jeweils 90 Minuten und bieten Raum für Input, Austausch und praktische Übungen. In der Gruppe (ab sechs Teilnehmern) profitieren die Jugendlichen nicht nur von meiner Begleitung, sondern auch von gegenseitiger Unterstützung und Motivation. So entsteht ein vertrauensvoller Rahmen, in dem sie wachsen und lernen, selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen.
Sie möchten Ihr Kind dabei unterstützen, stark, frei und selbstsicher durchs Leben zu gehen? Dann freue ich mich auf Ihre Anfrage!
Einzelcoaching
Jugendliche
Das IPE Kinder- und Jugendcoaching ist wortwörtlich ein kurzweiliges Coaching. In nur 4 bis 6 Stunden erhält Ihr Kind individielle Förderung und nachhaltige Hilfe bei seiner Herausforderung. Mehr Termine braucht es nicht. Ich unterstütze beim Erkennen echter Motivation und eigenem Antrieb, ich helfe dabei, Probleme konstruktiv und selbstbestimmt zu lösen, den Horizont zu erweitern und Ihr Kind wird kreativer im Finden von Lösungen. Stress wird reduziert, weil die eigenen Potenziale zur Entfaltung kommen.
Erwachsene
In einer individuellen IPE-Coachingsession unterstütze ich dich dabei, innere Blockaden und Stress abzubauen, belastende Glaubenssätze zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden schaffen wir echte, nachhaltige Erfolge und spürbare Erleichterung – für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Lebensfreude.